2022年6月18日
昨年までは、総会開催の為、６月の例会はありませんでしたが、今年は総会を書面決議としましたので、４日(土)例会を開く事になりました。
当日は、快晴で熱中症も心配されましたが、走ってみると涼しい風も吹いて、皆さん、たくさん走られたようです。
Bランナー式井さんに感想をお聞きしました。
「今日は当番でした。
始まるまでは、何が出来るか心配でしたが、定刻になり、司会をしたり、体操の号令をかけたり、メンバーの皆さんのサポートもあり、とてもスムーズに進める事が出来ました。
ランニング中は、休憩を取り水分補給をして、体調管理に気をつけました。
いろいろ、初めてで、緊張しましたが、無事務める事が出来てホッとしています。」
2022年5月15日
今日は、寒の戻りで少し寒いかと心配しましたが、Mさんに、身体の内から温めるストレッチを教えていただき、身体を十分ほぐしてから練習をスタートしました。
例年にないぐらい暑い日があったり、かと思えば一気に冷えたりと体がついていかない毎日です。
さてゴールデンウィークも終わり日常が戻ろうとする直前、5月7日定期練習会を行いました。
当日も天候に恵まれて暑く、皆かなり汗だくになったのではないだろうか。
私自身も2、3周走っただけでもうまるで脱水が終わったばかりの洗濯物のようにシャツが重くなるまで汗だくになり、何気に今年初めてシャワーを浴びたきがする。
さて、来月は例年なら総会のため練習中止…なのですが、今年は書面決議とし、6月4日に練習会を行う予定です。
その頃にはもう暑さに加えてじめじめしてきそうですが、ぼちぼち体を動かしたいと思います。
2022年4月3日
今日は、寒の戻りで少し寒いかと心配しましたが、Mさんに、身体の内から温めるストレッチを教えていただき、身体を十分ほぐしてから練習をスタートしました。
清々しい空気の中、桜と共にみんなの笑顔も満開の走りとなりました。
私は10kmを目標に9.6km走りました。まだコロナが収束しないので練習が思うようにできないこともあるかもしれませんが、今年度も楽しく活動していきたいとと思います。よろしくお願いします。
（投稿：たかちゃん）