三重DBGランナーズ

活動報告

三重DBGランナーズ > 2024年5月4日練習会

2024年5月4日練習会

2024年5月11日

2024年5月4日 練習前の集合写真

5月四日dbg練習会を開催しました。いつものように会長挨拶とメンバー自己紹介の後それぞれが自分のペースで走り出しました。

猛暑の中でしたがそれぞれのペースで楽しく走っている姿が見られました。私も目標の10キロを完走できました。

この後の練習会では猛暑が予想されますので参加される皆様もいつも以上に水分や塩分を取りながら熱中症に気をつけましょう。特に走っている時より走り終わってリラックスしている時に熱中症や脱水症状が現れることが多いです。今大丈夫だと思ってもこまめに取るようにしましょう。また目標もあるとは思いますが走っている最中に倦怠感やだるさなど異変が起きた時は直ちに中断して休憩を取るようにしてください。とにかく無理せずお互いに気配りをしながら練習中の事故を防ぎながら楽しく練習をしましょう。


(投稿:たかちゃん)

2024年4月6日練習会

2024年4月29日

2024年3月2日 練習前の集合写真

春のF1日本GP開催と花見日和。
春爛漫DBGラン練習。

久々のゆっくりランで目標3.6キロ完走。
龍王桜マラソン(3キロ)に向けて、伴走者と足慣らし練習。
10キロの部をエントリーしたDBGメンバーの方も本番に向けて、ラン練習をこなしていました。

中日新聞社の記者が取材に来ました。
DBG会長10分間インタビュー。
今月29日に中日新聞掲載予定。

帰りに津偕楽公園で花見しながら散策。
多くの屋台が並び、花見客達で賑わっていました。


(投稿:ころちゃん)

2024年3月2日練習会

2024年4月29日

2024年3月2日 練習前の集合写真

3月2日(土)定期練習会を行いました。
この日は風が強く、寒い練習会となりました。

練習では、自分の体調に合わせて走る人、大会に向けて走られた人など、各がテーマを決めて練習に励みました。
新しいメンバーも増えてきており、より一層賑やかになったなと感じます。
今回の練習会が今年度の最後の練習でしたが、来年度以降は今まで以上にチーム全体が盛り上がっていく、そんなことを感じる練習会でした。
皆さん、本日の練習会もお疲れ様でした。


(投稿:H)

2024年2月3日練習会

2024年4月29日

2024年2月3日 練習前の集合写真

皆さん、1月27日の人権講演会お疲れ様でした。僕もとても良い勉強になれたかと思います。
さて、今回の練習内容につきましては、2月11日の津シティマラソンに向けての練習が殆どでしたが、僕は10キロの一般での出場することになっているので、今回は参加対象外のSさんと伴走練習することになりましたが、楽しく一緒に走ることが出来て良かったと思います。ただ、一緒に楽しく走ることは出来たのは良いけど、少し驚いたのが、西方向へ向いて走っている度に向かい風もあり、少し大変でしたが、『風にも負けず』と思いながら、頑張って練習することが出来ました。今回は、3人とも伴走者ですが、新人さんが入ってきたので、嬉しかったです。新人3人の方、これからも宜しくお願いします。
皆さん、2月11日の津シティマラソン大会、悔いの無いように頑張って完走しましょう。

(投稿:O)

 

2月三日dbg定例練習会を開催しました。風が強く肌寒い日となりましたが、メンバー全員が元気に体を動かしている姿が見られました。2月11日に開かれる津シティーマラソンに参加するメンバーも多く、コンディションを整えているメンバーもいました。新メンバーも増えてわきあいあいとした楽しい練習会となったことうれしく思います。最後に今回新しくgメンバーに加わっていただいたaさんから貴重な感想をいただきましたのでその感想を添えて今回の活動報告とさせていただきます。DBGに初参加して思った事

1)コミュニケーションの方法は無限大にあるなぁ。
2)歩幅を合わせるを意識しすぎるとぎこちなくなるけど、リラックスして歩幅を合わせて歩くと楽しい。
3)無理しないで、楽しめる。
色々な所で広がると良いですね!


(投稿:たかちゃん)

2024年1月6日練習会

2024年1月14日

2024年1月6日 練習前の集合写真

明けましておめでとうございます。

能登半島地震被害に遭われた皆さん、お見舞い申し上げます。

春並みの穏やかな天気の中、DBG走り始め。
高田高校の学生さんが体験&動画撮影とインタービューに来てくださいました。
正月気味の方がいらっしゃったと思いますが、相変わらず、ランナーとウォーキングの練習に頑張った皆さん、お疲れ様でした。

今月27日の人権講演会に三重DBGランナーズから2名が講演されます。

津シティマラソンが近づいてきました。本番に向けて、怪我しないように気をつけて頑張ってください。


(投稿:ころちゃん)

1 2 10

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2024年5月4日練習会

2024年5月11日

2024年5月4日 練習前の集合写真

5月四日dbg練習会を開催しました。いつものように会長挨拶とメンバー自己紹介の後それぞれが自分のペースで走り出しました。

猛暑の中でしたがそれぞれのペースで楽しく走っている姿が見られました。私も目標の10キロを完走できました。

この後の練習会では猛暑が予想されますので参加される皆様もいつも以上に水分や塩分を取りながら熱中症に気をつけましょう。特に走っている時より走り終わってリラックスしている時に熱中症や脱水症状が現れることが多いです。今大丈夫だと思ってもこまめに取るようにしましょう。また目標もあるとは思いますが走っている最中に倦怠感やだるさなど異変が起きた時は直ちに中断して休憩を取るようにしてください。とにかく無理せずお互いに気配りをしながら練習中の事故を防ぎながら楽しく練習をしましょう。


(投稿:たかちゃん)

2024年4月6日練習会

2024年4月29日

2024年3月2日 練習前の集合写真

春のF1日本GP開催と花見日和。
春爛漫DBGラン練習。

久々のゆっくりランで目標3.6キロ完走。
龍王桜マラソン(3キロ)に向けて、伴走者と足慣らし練習。
10キロの部をエントリーしたDBGメンバーの方も本番に向けて、ラン練習をこなしていました。

中日新聞社の記者が取材に来ました。
DBG会長10分間インタビュー。
今月29日に中日新聞掲載予定。

帰りに津偕楽公園で花見しながら散策。
多くの屋台が並び、花見客達で賑わっていました。


(投稿:ころちゃん)

2024年3月2日練習会

2024年4月29日

2024年3月2日 練習前の集合写真

3月2日(土)定期練習会を行いました。
この日は風が強く、寒い練習会となりました。

練習では、自分の体調に合わせて走る人、大会に向けて走られた人など、各がテーマを決めて練習に励みました。
新しいメンバーも増えてきており、より一層賑やかになったなと感じます。
今回の練習会が今年度の最後の練習でしたが、来年度以降は今まで以上にチーム全体が盛り上がっていく、そんなことを感じる練習会でした。
皆さん、本日の練習会もお疲れ様でした。


(投稿:H)

2024年2月3日練習会

2024年4月29日

2024年2月3日 練習前の集合写真

皆さん、1月27日の人権講演会お疲れ様でした。僕もとても良い勉強になれたかと思います。
さて、今回の練習内容につきましては、2月11日の津シティマラソンに向けての練習が殆どでしたが、僕は10キロの一般での出場することになっているので、今回は参加対象外のSさんと伴走練習することになりましたが、楽しく一緒に走ることが出来て良かったと思います。ただ、一緒に楽しく走ることは出来たのは良いけど、少し驚いたのが、西方向へ向いて走っている度に向かい風もあり、少し大変でしたが、『風にも負けず』と思いながら、頑張って練習することが出来ました。今回は、3人とも伴走者ですが、新人さんが入ってきたので、嬉しかったです。新人3人の方、これからも宜しくお願いします。
皆さん、2月11日の津シティマラソン大会、悔いの無いように頑張って完走しましょう。

(投稿:O)

 

2月三日dbg定例練習会を開催しました。風が強く肌寒い日となりましたが、メンバー全員が元気に体を動かしている姿が見られました。2月11日に開かれる津シティーマラソンに参加するメンバーも多く、コンディションを整えているメンバーもいました。新メンバーも増えてわきあいあいとした楽しい練習会となったことうれしく思います。最後に今回新しくgメンバーに加わっていただいたaさんから貴重な感想をいただきましたのでその感想を添えて今回の活動報告とさせていただきます。DBGに初参加して思った事

1)コミュニケーションの方法は無限大にあるなぁ。
2)歩幅を合わせるを意識しすぎるとぎこちなくなるけど、リラックスして歩幅を合わせて歩くと楽しい。
3)無理しないで、楽しめる。
色々な所で広がると良いですね!


(投稿:たかちゃん)

2024年1月6日練習会

2024年1月14日

2024年1月6日 練習前の集合写真

明けましておめでとうございます。

能登半島地震被害に遭われた皆さん、お見舞い申し上げます。

春並みの穏やかな天気の中、DBG走り始め。
高田高校の学生さんが体験&動画撮影とインタービューに来てくださいました。
正月気味の方がいらっしゃったと思いますが、相変わらず、ランナーとウォーキングの練習に頑張った皆さん、お疲れ様でした。

今月27日の人権講演会に三重DBGランナーズから2名が講演されます。

津シティマラソンが近づいてきました。本番に向けて、怪我しないように気をつけて頑張ってください。


(投稿:ころちゃん)

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2024年5月4日練習会

2024年5月11日

2024年5月4日 練習前の集合写真

5月四日dbg練習会を開催しました。いつものように会長挨拶とメンバー自己紹介の後それぞれが自分のペースで走り出しました。

猛暑の中でしたがそれぞれのペースで楽しく走っている姿が見られました。私も目標の10キロを完走できました。

この後の練習会では猛暑が予想されますので参加される皆様もいつも以上に水分や塩分を取りながら熱中症に気をつけましょう。特に走っている時より走り終わってリラックスしている時に熱中症や脱水症状が現れることが多いです。今大丈夫だと思ってもこまめに取るようにしましょう。また目標もあるとは思いますが走っている最中に倦怠感やだるさなど異変が起きた時は直ちに中断して休憩を取るようにしてください。とにかく無理せずお互いに気配りをしながら練習中の事故を防ぎながら楽しく練習をしましょう。


(投稿:たかちゃん)

2024年4月6日練習会

2024年4月29日

2024年3月2日 練習前の集合写真

春のF1日本GP開催と花見日和。
春爛漫DBGラン練習。

久々のゆっくりランで目標3.6キロ完走。
龍王桜マラソン(3キロ)に向けて、伴走者と足慣らし練習。
10キロの部をエントリーしたDBGメンバーの方も本番に向けて、ラン練習をこなしていました。

中日新聞社の記者が取材に来ました。
DBG会長10分間インタビュー。
今月29日に中日新聞掲載予定。

帰りに津偕楽公園で花見しながら散策。
多くの屋台が並び、花見客達で賑わっていました。


(投稿:ころちゃん)

2024年3月2日練習会

2024年4月29日

2024年3月2日 練習前の集合写真

3月2日(土)定期練習会を行いました。
この日は風が強く、寒い練習会となりました。

練習では、自分の体調に合わせて走る人、大会に向けて走られた人など、各がテーマを決めて練習に励みました。
新しいメンバーも増えてきており、より一層賑やかになったなと感じます。
今回の練習会が今年度の最後の練習でしたが、来年度以降は今まで以上にチーム全体が盛り上がっていく、そんなことを感じる練習会でした。
皆さん、本日の練習会もお疲れ様でした。


(投稿:H)

2024年2月3日練習会

2024年4月29日

2024年2月3日 練習前の集合写真

皆さん、1月27日の人権講演会お疲れ様でした。僕もとても良い勉強になれたかと思います。
さて、今回の練習内容につきましては、2月11日の津シティマラソンに向けての練習が殆どでしたが、僕は10キロの一般での出場することになっているので、今回は参加対象外のSさんと伴走練習することになりましたが、楽しく一緒に走ることが出来て良かったと思います。ただ、一緒に楽しく走ることは出来たのは良いけど、少し驚いたのが、西方向へ向いて走っている度に向かい風もあり、少し大変でしたが、『風にも負けず』と思いながら、頑張って練習することが出来ました。今回は、3人とも伴走者ですが、新人さんが入ってきたので、嬉しかったです。新人3人の方、これからも宜しくお願いします。
皆さん、2月11日の津シティマラソン大会、悔いの無いように頑張って完走しましょう。

(投稿:O)

 

2月三日dbg定例練習会を開催しました。風が強く肌寒い日となりましたが、メンバー全員が元気に体を動かしている姿が見られました。2月11日に開かれる津シティーマラソンに参加するメンバーも多く、コンディションを整えているメンバーもいました。新メンバーも増えてわきあいあいとした楽しい練習会となったことうれしく思います。最後に今回新しくgメンバーに加わっていただいたaさんから貴重な感想をいただきましたのでその感想を添えて今回の活動報告とさせていただきます。DBGに初参加して思った事

1)コミュニケーションの方法は無限大にあるなぁ。
2)歩幅を合わせるを意識しすぎるとぎこちなくなるけど、リラックスして歩幅を合わせて歩くと楽しい。
3)無理しないで、楽しめる。
色々な所で広がると良いですね!


(投稿:たかちゃん)

2024年1月6日練習会

2024年1月14日

2024年1月6日 練習前の集合写真

明けましておめでとうございます。

能登半島地震被害に遭われた皆さん、お見舞い申し上げます。

春並みの穏やかな天気の中、DBG走り始め。
高田高校の学生さんが体験&動画撮影とインタービューに来てくださいました。
正月気味の方がいらっしゃったと思いますが、相変わらず、ランナーとウォーキングの練習に頑張った皆さん、お疲れ様でした。

今月27日の人権講演会に三重DBGランナーズから2名が講演されます。

津シティマラソンが近づいてきました。本番に向けて、怪我しないように気をつけて頑張ってください。


(投稿:ころちゃん)

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2024年5月11日

2024年5月4日 練習前の集合写真

5月四日dbg練習会を開催しました。いつものように会長挨拶とメンバー自己紹介の後それぞれが自分のペースで走り出しました。

猛暑の中でしたがそれぞれのペースで楽しく走っている姿が見られました。私も目標の10キロを完走できました。

この後の練習会では猛暑が予想されますので参加される皆様もいつも以上に水分や塩分を取りながら熱中症に気をつけましょう。特に走っている時より走り終わってリラックスしている時に熱中症や脱水症状が現れることが多いです。今大丈夫だと思ってもこまめに取るようにしましょう。また目標もあるとは思いますが走っている最中に倦怠感やだるさなど異変が起きた時は直ちに中断して休憩を取るようにしてください。とにかく無理せずお互いに気配りをしながら練習中の事故を防ぎながら楽しく練習をしましょう。


(投稿:たかちゃん)

2024年4月6日練習会

2024年4月29日

2024年3月2日 練習前の集合写真

春のF1日本GP開催と花見日和。
春爛漫DBGラン練習。

久々のゆっくりランで目標3.6キロ完走。
龍王桜マラソン(3キロ)に向けて、伴走者と足慣らし練習。
10キロの部をエントリーしたDBGメンバーの方も本番に向けて、ラン練習をこなしていました。

中日新聞社の記者が取材に来ました。
DBG会長10分間インタビュー。
今月29日に中日新聞掲載予定。

帰りに津偕楽公園で花見しながら散策。
多くの屋台が並び、花見客達で賑わっていました。


(投稿:ころちゃん)

2024年3月2日練習会

2024年4月29日

2024年3月2日 練習前の集合写真

3月2日(土)定期練習会を行いました。
この日は風が強く、寒い練習会となりました。

練習では、自分の体調に合わせて走る人、大会に向けて走られた人など、各がテーマを決めて練習に励みました。
新しいメンバーも増えてきており、より一層賑やかになったなと感じます。
今回の練習会が今年度の最後の練習でしたが、来年度以降は今まで以上にチーム全体が盛り上がっていく、そんなことを感じる練習会でした。
皆さん、本日の練習会もお疲れ様でした。


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2024年2月3日練習会

2024年4月29日

2024年2月3日 練習前の集合写真

皆さん、1月27日の人権講演会お疲れ様でした。僕もとても良い勉強になれたかと思います。
さて、今回の練習内容につきましては、2月11日の津シティマラソンに向けての練習が殆どでしたが、僕は10キロの一般での出場することになっているので、今回は参加対象外のSさんと伴走練習することになりましたが、楽しく一緒に走ることが出来て良かったと思います。ただ、一緒に楽しく走ることは出来たのは良いけど、少し驚いたのが、西方向へ向いて走っている度に向かい風もあり、少し大変でしたが、『風にも負けず』と思いながら、頑張って練習することが出来ました。今回は、3人とも伴走者ですが、新人さんが入ってきたので、嬉しかったです。新人3人の方、これからも宜しくお願いします。
皆さん、2月11日の津シティマラソン大会、悔いの無いように頑張って完走しましょう。

(投稿:O)

 

2月三日dbg定例練習会を開催しました。風が強く肌寒い日となりましたが、メンバー全員が元気に体を動かしている姿が見られました。2月11日に開かれる津シティーマラソンに参加するメンバーも多く、コンディションを整えているメンバーもいました。新メンバーも増えてわきあいあいとした楽しい練習会となったことうれしく思います。最後に今回新しくgメンバーに加わっていただいたaさんから貴重な感想をいただきましたのでその感想を添えて今回の活動報告とさせていただきます。DBGに初参加して思った事

1)コミュニケーションの方法は無限大にあるなぁ。
2)歩幅を合わせるを意識しすぎるとぎこちなくなるけど、リラックスして歩幅を合わせて歩くと楽しい。
3)無理しないで、楽しめる。
色々な所で広がると良いですね!


(投稿:たかちゃん)

2024年1月6日練習会

2024年1月14日

2024年1月6日 練習前の集合写真

明けましておめでとうございます。

能登半島地震被害に遭われた皆さん、お見舞い申し上げます。

春並みの穏やかな天気の中、DBG走り始め。
高田高校の学生さんが体験&動画撮影とインタービューに来てくださいました。
正月気味の方がいらっしゃったと思いますが、相変わらず、ランナーとウォーキングの練習に頑張った皆さん、お疲れ様でした。

今月27日の人権講演会に三重DBGランナーズから2名が講演されます。

津シティマラソンが近づいてきました。本番に向けて、怪我しないように気をつけて頑張ってください。


(投稿:ころちゃん)

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2024年5月11日

2024年5月4日 練習前の集合写真

5月四日dbg練習会を開催しました。いつものように会長挨拶とメンバー自己紹介の後それぞれが自分のペースで走り出しました。

猛暑の中でしたがそれぞれのペースで楽しく走っている姿が見られました。私も目標の10キロを完走できました。

この後の練習会では猛暑が予想されますので参加される皆様もいつも以上に水分や塩分を取りながら熱中症に気をつけましょう。特に走っている時より走り終わってリラックスしている時に熱中症や脱水症状が現れることが多いです。今大丈夫だと思ってもこまめに取るようにしましょう。また目標もあるとは思いますが走っている最中に倦怠感やだるさなど異変が起きた時は直ちに中断して休憩を取るようにしてください。とにかく無理せずお互いに気配りをしながら練習中の事故を防ぎながら楽しく練習をしましょう。


(投稿:たかちゃん)

2024年4月6日練習会

2024年4月29日

2024年3月2日 練習前の集合写真

春のF1日本GP開催と花見日和。
春爛漫DBGラン練習。

久々のゆっくりランで目標3.6キロ完走。
龍王桜マラソン(3キロ)に向けて、伴走者と足慣らし練習。
10キロの部をエントリーしたDBGメンバーの方も本番に向けて、ラン練習をこなしていました。

中日新聞社の記者が取材に来ました。
DBG会長10分間インタビュー。
今月29日に中日新聞掲載予定。

帰りに津偕楽公園で花見しながら散策。
多くの屋台が並び、花見客達で賑わっていました。


(投稿:ころちゃん)

2024年3月2日練習会

2024年4月29日

2024年3月2日 練習前の集合写真

3月2日(土)定期練習会を行いました。
この日は風が強く、寒い練習会となりました。

練習では、自分の体調に合わせて走る人、大会に向けて走られた人など、各がテーマを決めて練習に励みました。
新しいメンバーも増えてきており、より一層賑やかになったなと感じます。
今回の練習会が今年度の最後の練習でしたが、来年度以降は今まで以上にチーム全体が盛り上がっていく、そんなことを感じる練習会でした。
皆さん、本日の練習会もお疲れ様でした。


(投稿:H)

2024年2月3日練習会

2024年4月29日

2024年2月3日 練習前の集合写真

皆さん、1月27日の人権講演会お疲れ様でした。僕もとても良い勉強になれたかと思います。
さて、今回の練習内容につきましては、2月11日の津シティマラソンに向けての練習が殆どでしたが、僕は10キロの一般での出場することになっているので、今回は参加対象外のSさんと伴走練習することになりましたが、楽しく一緒に走ることが出来て良かったと思います。ただ、一緒に楽しく走ることは出来たのは良いけど、少し驚いたのが、西方向へ向いて走っている度に向かい風もあり、少し大変でしたが、『風にも負けず』と思いながら、頑張って練習することが出来ました。今回は、3人とも伴走者ですが、新人さんが入ってきたので、嬉しかったです。新人3人の方、これからも宜しくお願いします。
皆さん、2月11日の津シティマラソン大会、悔いの無いように頑張って完走しましょう。

(投稿:O)

 

2月三日dbg定例練習会を開催しました。風が強く肌寒い日となりましたが、メンバー全員が元気に体を動かしている姿が見られました。2月11日に開かれる津シティーマラソンに参加するメンバーも多く、コンディションを整えているメンバーもいました。新メンバーも増えてわきあいあいとした楽しい練習会となったことうれしく思います。最後に今回新しくgメンバーに加わっていただいたaさんから貴重な感想をいただきましたのでその感想を添えて今回の活動報告とさせていただきます。DBGに初参加して思った事

1)コミュニケーションの方法は無限大にあるなぁ。
2)歩幅を合わせるを意識しすぎるとぎこちなくなるけど、リラックスして歩幅を合わせて歩くと楽しい。
3)無理しないで、楽しめる。
色々な所で広がると良いですね!


(投稿:たかちゃん)

2024年1月6日練習会

2024年1月14日

2024年1月6日 練習前の集合写真

明けましておめでとうございます。

能登半島地震被害に遭われた皆さん、お見舞い申し上げます。

春並みの穏やかな天気の中、DBG走り始め。
高田高校の学生さんが体験&動画撮影とインタービューに来てくださいました。
正月気味の方がいらっしゃったと思いますが、相変わらず、ランナーとウォーキングの練習に頑張った皆さん、お疲れ様でした。

今月27日の人権講演会に三重DBGランナーズから2名が講演されます。

津シティマラソンが近づいてきました。本番に向けて、怪我しないように気をつけて頑張ってください。


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2024年5月11日

2024年5月4日 練習前の集合写真

5月四日dbg練習会を開催しました。いつものように会長挨拶とメンバー自己紹介の後それぞれが自分のペースで走り出しました。

猛暑の中でしたがそれぞれのペースで楽しく走っている姿が見られました。私も目標の10キロを完走できました。

この後の練習会では猛暑が予想されますので参加される皆様もいつも以上に水分や塩分を取りながら熱中症に気をつけましょう。特に走っている時より走り終わってリラックスしている時に熱中症や脱水症状が現れることが多いです。今大丈夫だと思ってもこまめに取るようにしましょう。また目標もあるとは思いますが走っている最中に倦怠感やだるさなど異変が起きた時は直ちに中断して休憩を取るようにしてください。とにかく無理せずお互いに気配りをしながら練習中の事故を防ぎながら楽しく練習をしましょう。


(投稿:たかちゃん)

2024年4月6日練習会

2024年4月29日

2024年3月2日 練習前の集合写真

春のF1日本GP開催と花見日和。
春爛漫DBGラン練習。

久々のゆっくりランで目標3.6キロ完走。
龍王桜マラソン(3キロ)に向けて、伴走者と足慣らし練習。
10キロの部をエントリーしたDBGメンバーの方も本番に向けて、ラン練習をこなしていました。

中日新聞社の記者が取材に来ました。
DBG会長10分間インタビュー。
今月29日に中日新聞掲載予定。

帰りに津偕楽公園で花見しながら散策。
多くの屋台が並び、花見客達で賑わっていました。


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2024年3月2日練習会

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3月2日(土)定期練習会を行いました。
この日は風が強く、寒い練習会となりました。

練習では、自分の体調に合わせて走る人、大会に向けて走られた人など、各がテーマを決めて練習に励みました。
新しいメンバーも増えてきており、より一層賑やかになったなと感じます。
今回の練習会が今年度の最後の練習でしたが、来年度以降は今まで以上にチーム全体が盛り上がっていく、そんなことを感じる練習会でした。
皆さん、本日の練習会もお疲れ様でした。


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皆さん、1月27日の人権講演会お疲れ様でした。僕もとても良い勉強になれたかと思います。
さて、今回の練習内容につきましては、2月11日の津シティマラソンに向けての練習が殆どでしたが、僕は10キロの一般での出場することになっているので、今回は参加対象外のSさんと伴走練習することになりましたが、楽しく一緒に走ることが出来て良かったと思います。ただ、一緒に楽しく走ることは出来たのは良いけど、少し驚いたのが、西方向へ向いて走っている度に向かい風もあり、少し大変でしたが、『風にも負けず』と思いながら、頑張って練習することが出来ました。今回は、3人とも伴走者ですが、新人さんが入ってきたので、嬉しかったです。新人3人の方、これからも宜しくお願いします。
皆さん、2月11日の津シティマラソン大会、悔いの無いように頑張って完走しましょう。

(投稿:O)

 

2月三日dbg定例練習会を開催しました。風が強く肌寒い日となりましたが、メンバー全員が元気に体を動かしている姿が見られました。2月11日に開かれる津シティーマラソンに参加するメンバーも多く、コンディションを整えているメンバーもいました。新メンバーも増えてわきあいあいとした楽しい練習会となったことうれしく思います。最後に今回新しくgメンバーに加わっていただいたaさんから貴重な感想をいただきましたのでその感想を添えて今回の活動報告とさせていただきます。DBGに初参加して思った事

1)コミュニケーションの方法は無限大にあるなぁ。
2)歩幅を合わせるを意識しすぎるとぎこちなくなるけど、リラックスして歩幅を合わせて歩くと楽しい。
3)無理しないで、楽しめる。
色々な所で広がると良いですね!


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2024年1月6日練習会

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能登半島地震被害に遭われた皆さん、お見舞い申し上げます。

春並みの穏やかな天気の中、DBG走り始め。
高田高校の学生さんが体験&動画撮影とインタービューに来てくださいました。
正月気味の方がいらっしゃったと思いますが、相変わらず、ランナーとウォーキングの練習に頑張った皆さん、お疲れ様でした。

今月27日の人権講演会に三重DBGランナーズから2名が講演されます。

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2024年5月11日

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5月四日dbg練習会を開催しました。いつものように会長挨拶とメンバー自己紹介の後それぞれが自分のペースで走り出しました。

猛暑の中でしたがそれぞれのペースで楽しく走っている姿が見られました。私も目標の10キロを完走できました。

この後の練習会では猛暑が予想されますので参加される皆様もいつも以上に水分や塩分を取りながら熱中症に気をつけましょう。特に走っている時より走り終わってリラックスしている時に熱中症や脱水症状が現れることが多いです。今大丈夫だと思ってもこまめに取るようにしましょう。また目標もあるとは思いますが走っている最中に倦怠感やだるさなど異変が起きた時は直ちに中断して休憩を取るようにしてください。とにかく無理せずお互いに気配りをしながら練習中の事故を防ぎながら楽しく練習をしましょう。


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2024年4月29日

2024年3月2日 練習前の集合写真

春のF1日本GP開催と花見日和。
春爛漫DBGラン練習。

久々のゆっくりランで目標3.6キロ完走。
龍王桜マラソン(3キロ)に向けて、伴走者と足慣らし練習。
10キロの部をエントリーしたDBGメンバーの方も本番に向けて、ラン練習をこなしていました。

中日新聞社の記者が取材に来ました。
DBG会長10分間インタビュー。
今月29日に中日新聞掲載予定。

帰りに津偕楽公園で花見しながら散策。
多くの屋台が並び、花見客達で賑わっていました。


(投稿:ころちゃん)

2024年3月2日練習会

2024年4月29日

2024年3月2日 練習前の集合写真

3月2日(土)定期練習会を行いました。
この日は風が強く、寒い練習会となりました。

練習では、自分の体調に合わせて走る人、大会に向けて走られた人など、各がテーマを決めて練習に励みました。
新しいメンバーも増えてきており、より一層賑やかになったなと感じます。
今回の練習会が今年度の最後の練習でしたが、来年度以降は今まで以上にチーム全体が盛り上がっていく、そんなことを感じる練習会でした。
皆さん、本日の練習会もお疲れ様でした。


(投稿:H)

2024年2月3日練習会

2024年4月29日

2024年2月3日 練習前の集合写真

皆さん、1月27日の人権講演会お疲れ様でした。僕もとても良い勉強になれたかと思います。
さて、今回の練習内容につきましては、2月11日の津シティマラソンに向けての練習が殆どでしたが、僕は10キロの一般での出場することになっているので、今回は参加対象外のSさんと伴走練習することになりましたが、楽しく一緒に走ることが出来て良かったと思います。ただ、一緒に楽しく走ることは出来たのは良いけど、少し驚いたのが、西方向へ向いて走っている度に向かい風もあり、少し大変でしたが、『風にも負けず』と思いながら、頑張って練習することが出来ました。今回は、3人とも伴走者ですが、新人さんが入ってきたので、嬉しかったです。新人3人の方、これからも宜しくお願いします。
皆さん、2月11日の津シティマラソン大会、悔いの無いように頑張って完走しましょう。

(投稿:O)

 

2月三日dbg定例練習会を開催しました。風が強く肌寒い日となりましたが、メンバー全員が元気に体を動かしている姿が見られました。2月11日に開かれる津シティーマラソンに参加するメンバーも多く、コンディションを整えているメンバーもいました。新メンバーも増えてわきあいあいとした楽しい練習会となったことうれしく思います。最後に今回新しくgメンバーに加わっていただいたaさんから貴重な感想をいただきましたのでその感想を添えて今回の活動報告とさせていただきます。DBGに初参加して思った事

1)コミュニケーションの方法は無限大にあるなぁ。
2)歩幅を合わせるを意識しすぎるとぎこちなくなるけど、リラックスして歩幅を合わせて歩くと楽しい。
3)無理しないで、楽しめる。
色々な所で広がると良いですね!


(投稿:たかちゃん)

2024年1月6日練習会

2024年1月14日

2024年1月6日 練習前の集合写真

明けましておめでとうございます。

能登半島地震被害に遭われた皆さん、お見舞い申し上げます。

春並みの穏やかな天気の中、DBG走り始め。
高田高校の学生さんが体験&動画撮影とインタービューに来てくださいました。
正月気味の方がいらっしゃったと思いますが、相変わらず、ランナーとウォーキングの練習に頑張った皆さん、お疲れ様でした。

今月27日の人権講演会に三重DBGランナーズから2名が講演されます。

津シティマラソンが近づいてきました。本番に向けて、怪我しないように気をつけて頑張ってください。


(投稿:ころちゃん)

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活動報告

三重DBGランナーズ > 2023年11月4日練習会

2024年5月4日練習会

2024年5月11日

2024年5月4日 練習前の集合写真

5月四日dbg練習会を開催しました。いつものように会長挨拶とメンバー自己紹介の後それぞれが自分のペースで走り出しました。

猛暑の中でしたがそれぞれのペースで楽しく走っている姿が見られました。私も目標の10キロを完走できました。

この後の練習会では猛暑が予想されますので参加される皆様もいつも以上に水分や塩分を取りながら熱中症に気をつけましょう。特に走っている時より走り終わってリラックスしている時に熱中症や脱水症状が現れることが多いです。今大丈夫だと思ってもこまめに取るようにしましょう。また目標もあるとは思いますが走っている最中に倦怠感やだるさなど異変が起きた時は直ちに中断して休憩を取るようにしてください。とにかく無理せずお互いに気配りをしながら練習中の事故を防ぎながら楽しく練習をしましょう。


(投稿:たかちゃん)

2024年4月6日練習会

2024年4月29日

2024年3月2日 練習前の集合写真

春のF1日本GP開催と花見日和。
春爛漫DBGラン練習。

久々のゆっくりランで目標3.6キロ完走。
龍王桜マラソン(3キロ)に向けて、伴走者と足慣らし練習。
10キロの部をエントリーしたDBGメンバーの方も本番に向けて、ラン練習をこなしていました。

中日新聞社の記者が取材に来ました。
DBG会長10分間インタビュー。
今月29日に中日新聞掲載予定。

帰りに津偕楽公園で花見しながら散策。
多くの屋台が並び、花見客達で賑わっていました。


(投稿:ころちゃん)

2024年3月2日練習会

2024年4月29日

2024年3月2日 練習前の集合写真

3月2日(土)定期練習会を行いました。
この日は風が強く、寒い練習会となりました。

練習では、自分の体調に合わせて走る人、大会に向けて走られた人など、各がテーマを決めて練習に励みました。
新しいメンバーも増えてきており、より一層賑やかになったなと感じます。
今回の練習会が今年度の最後の練習でしたが、来年度以降は今まで以上にチーム全体が盛り上がっていく、そんなことを感じる練習会でした。
皆さん、本日の練習会もお疲れ様でした。


(投稿:H)

2024年2月3日練習会

2024年4月29日

2024年2月3日 練習前の集合写真

皆さん、1月27日の人権講演会お疲れ様でした。僕もとても良い勉強になれたかと思います。
さて、今回の練習内容につきましては、2月11日の津シティマラソンに向けての練習が殆どでしたが、僕は10キロの一般での出場することになっているので、今回は参加対象外のSさんと伴走練習することになりましたが、楽しく一緒に走ることが出来て良かったと思います。ただ、一緒に楽しく走ることは出来たのは良いけど、少し驚いたのが、西方向へ向いて走っている度に向かい風もあり、少し大変でしたが、『風にも負けず』と思いながら、頑張って練習することが出来ました。今回は、3人とも伴走者ですが、新人さんが入ってきたので、嬉しかったです。新人3人の方、これからも宜しくお願いします。
皆さん、2月11日の津シティマラソン大会、悔いの無いように頑張って完走しましょう。

(投稿:O)

 

2月三日dbg定例練習会を開催しました。風が強く肌寒い日となりましたが、メンバー全員が元気に体を動かしている姿が見られました。2月11日に開かれる津シティーマラソンに参加するメンバーも多く、コンディションを整えているメンバーもいました。新メンバーも増えてわきあいあいとした楽しい練習会となったことうれしく思います。最後に今回新しくgメンバーに加わっていただいたaさんから貴重な感想をいただきましたのでその感想を添えて今回の活動報告とさせていただきます。DBGに初参加して思った事

1)コミュニケーションの方法は無限大にあるなぁ。
2)歩幅を合わせるを意識しすぎるとぎこちなくなるけど、リラックスして歩幅を合わせて歩くと楽しい。
3)無理しないで、楽しめる。
色々な所で広がると良いですね!


(投稿:たかちゃん)

2024年1月6日練習会

2024年1月14日

2024年1月6日 練習前の集合写真

明けましておめでとうございます。

能登半島地震被害に遭われた皆さん、お見舞い申し上げます。

春並みの穏やかな天気の中、DBG走り始め。
高田高校の学生さんが体験&動画撮影とインタービューに来てくださいました。
正月気味の方がいらっしゃったと思いますが、相変わらず、ランナーとウォーキングの練習に頑張った皆さん、お疲れ様でした。

今月27日の人権講演会に三重DBGランナーズから2名が講演されます。

津シティマラソンが近づいてきました。本番に向けて、怪我しないように気をつけて頑張ってください。


(投稿:ころちゃん)

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活動報告

三重DBGランナーズ > 2023年10月7日練習会

2024年5月4日練習会

2024年5月11日

2024年5月4日 練習前の集合写真

5月四日dbg練習会を開催しました。いつものように会長挨拶とメンバー自己紹介の後それぞれが自分のペースで走り出しました。

猛暑の中でしたがそれぞれのペースで楽しく走っている姿が見られました。私も目標の10キロを完走できました。

この後の練習会では猛暑が予想されますので参加される皆様もいつも以上に水分や塩分を取りながら熱中症に気をつけましょう。特に走っている時より走り終わってリラックスしている時に熱中症や脱水症状が現れることが多いです。今大丈夫だと思ってもこまめに取るようにしましょう。また目標もあるとは思いますが走っている最中に倦怠感やだるさなど異変が起きた時は直ちに中断して休憩を取るようにしてください。とにかく無理せずお互いに気配りをしながら練習中の事故を防ぎながら楽しく練習をしましょう。


(投稿:たかちゃん)

2024年4月6日練習会

2024年4月29日

2024年3月2日 練習前の集合写真

春のF1日本GP開催と花見日和。
春爛漫DBGラン練習。

久々のゆっくりランで目標3.6キロ完走。
龍王桜マラソン(3キロ)に向けて、伴走者と足慣らし練習。
10キロの部をエントリーしたDBGメンバーの方も本番に向けて、ラン練習をこなしていました。

中日新聞社の記者が取材に来ました。
DBG会長10分間インタビュー。
今月29日に中日新聞掲載予定。

帰りに津偕楽公園で花見しながら散策。
多くの屋台が並び、花見客達で賑わっていました。


(投稿:ころちゃん)

2024年3月2日練習会

2024年4月29日

2024年3月2日 練習前の集合写真

3月2日(土)定期練習会を行いました。
この日は風が強く、寒い練習会となりました。

練習では、自分の体調に合わせて走る人、大会に向けて走られた人など、各がテーマを決めて練習に励みました。
新しいメンバーも増えてきており、より一層賑やかになったなと感じます。
今回の練習会が今年度の最後の練習でしたが、来年度以降は今まで以上にチーム全体が盛り上がっていく、そんなことを感じる練習会でした。
皆さん、本日の練習会もお疲れ様でした。


(投稿:H)

2024年2月3日練習会

2024年4月29日

2024年2月3日 練習前の集合写真

皆さん、1月27日の人権講演会お疲れ様でした。僕もとても良い勉強になれたかと思います。
さて、今回の練習内容につきましては、2月11日の津シティマラソンに向けての練習が殆どでしたが、僕は10キロの一般での出場することになっているので、今回は参加対象外のSさんと伴走練習することになりましたが、楽しく一緒に走ることが出来て良かったと思います。ただ、一緒に楽しく走ることは出来たのは良いけど、少し驚いたのが、西方向へ向いて走っている度に向かい風もあり、少し大変でしたが、『風にも負けず』と思いながら、頑張って練習することが出来ました。今回は、3人とも伴走者ですが、新人さんが入ってきたので、嬉しかったです。新人3人の方、これからも宜しくお願いします。
皆さん、2月11日の津シティマラソン大会、悔いの無いように頑張って完走しましょう。

(投稿:O)

 

2月三日dbg定例練習会を開催しました。風が強く肌寒い日となりましたが、メンバー全員が元気に体を動かしている姿が見られました。2月11日に開かれる津シティーマラソンに参加するメンバーも多く、コンディションを整えているメンバーもいました。新メンバーも増えてわきあいあいとした楽しい練習会となったことうれしく思います。最後に今回新しくgメンバーに加わっていただいたaさんから貴重な感想をいただきましたのでその感想を添えて今回の活動報告とさせていただきます。DBGに初参加して思った事

1)コミュニケーションの方法は無限大にあるなぁ。
2)歩幅を合わせるを意識しすぎるとぎこちなくなるけど、リラックスして歩幅を合わせて歩くと楽しい。
3)無理しないで、楽しめる。
色々な所で広がると良いですね!


(投稿:たかちゃん)

2024年1月6日練習会

2024年1月14日

2024年1月6日 練習前の集合写真

明けましておめでとうございます。

能登半島地震被害に遭われた皆さん、お見舞い申し上げます。

春並みの穏やかな天気の中、DBG走り始め。
高田高校の学生さんが体験&動画撮影とインタービューに来てくださいました。
正月気味の方がいらっしゃったと思いますが、相変わらず、ランナーとウォーキングの練習に頑張った皆さん、お疲れ様でした。

今月27日の人権講演会に三重DBGランナーズから2名が講演されます。

津シティマラソンが近づいてきました。本番に向けて、怪我しないように気をつけて頑張ってください。


(投稿:ころちゃん)

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活動報告

三重DBGランナーズ > 2023年9月24日出張練習会in四日市市

2024年5月4日練習会

2024年5月11日

2024年5月4日 練習前の集合写真

5月四日dbg練習会を開催しました。いつものように会長挨拶とメンバー自己紹介の後それぞれが自分のペースで走り出しました。

猛暑の中でしたがそれぞれのペースで楽しく走っている姿が見られました。私も目標の10キロを完走できました。

この後の練習会では猛暑が予想されますので参加される皆様もいつも以上に水分や塩分を取りながら熱中症に気をつけましょう。特に走っている時より走り終わってリラックスしている時に熱中症や脱水症状が現れることが多いです。今大丈夫だと思ってもこまめに取るようにしましょう。また目標もあるとは思いますが走っている最中に倦怠感やだるさなど異変が起きた時は直ちに中断して休憩を取るようにしてください。とにかく無理せずお互いに気配りをしながら練習中の事故を防ぎながら楽しく練習をしましょう。


(投稿:たかちゃん)

2024年4月6日練習会

2024年4月29日

2024年3月2日 練習前の集合写真

春のF1日本GP開催と花見日和。
春爛漫DBGラン練習。

久々のゆっくりランで目標3.6キロ完走。
龍王桜マラソン(3キロ)に向けて、伴走者と足慣らし練習。
10キロの部をエントリーしたDBGメンバーの方も本番に向けて、ラン練習をこなしていました。

中日新聞社の記者が取材に来ました。
DBG会長10分間インタビュー。
今月29日に中日新聞掲載予定。

帰りに津偕楽公園で花見しながら散策。
多くの屋台が並び、花見客達で賑わっていました。


(投稿:ころちゃん)

2024年3月2日練習会

2024年4月29日

2024年3月2日 練習前の集合写真

3月2日(土)定期練習会を行いました。
この日は風が強く、寒い練習会となりました。

練習では、自分の体調に合わせて走る人、大会に向けて走られた人など、各がテーマを決めて練習に励みました。
新しいメンバーも増えてきており、より一層賑やかになったなと感じます。
今回の練習会が今年度の最後の練習でしたが、来年度以降は今まで以上にチーム全体が盛り上がっていく、そんなことを感じる練習会でした。
皆さん、本日の練習会もお疲れ様でした。


(投稿:H)

2024年2月3日練習会

2024年4月29日

2024年2月3日 練習前の集合写真

皆さん、1月27日の人権講演会お疲れ様でした。僕もとても良い勉強になれたかと思います。
さて、今回の練習内容につきましては、2月11日の津シティマラソンに向けての練習が殆どでしたが、僕は10キロの一般での出場することになっているので、今回は参加対象外のSさんと伴走練習することになりましたが、楽しく一緒に走ることが出来て良かったと思います。ただ、一緒に楽しく走ることは出来たのは良いけど、少し驚いたのが、西方向へ向いて走っている度に向かい風もあり、少し大変でしたが、『風にも負けず』と思いながら、頑張って練習することが出来ました。今回は、3人とも伴走者ですが、新人さんが入ってきたので、嬉しかったです。新人3人の方、これからも宜しくお願いします。
皆さん、2月11日の津シティマラソン大会、悔いの無いように頑張って完走しましょう。

(投稿:O)

 

2月三日dbg定例練習会を開催しました。風が強く肌寒い日となりましたが、メンバー全員が元気に体を動かしている姿が見られました。2月11日に開かれる津シティーマラソンに参加するメンバーも多く、コンディションを整えているメンバーもいました。新メンバーも増えてわきあいあいとした楽しい練習会となったことうれしく思います。最後に今回新しくgメンバーに加わっていただいたaさんから貴重な感想をいただきましたのでその感想を添えて今回の活動報告とさせていただきます。DBGに初参加して思った事

1)コミュニケーションの方法は無限大にあるなぁ。
2)歩幅を合わせるを意識しすぎるとぎこちなくなるけど、リラックスして歩幅を合わせて歩くと楽しい。
3)無理しないで、楽しめる。
色々な所で広がると良いですね!


(投稿:たかちゃん)

2024年1月6日練習会

2024年1月14日

2024年1月6日 練習前の集合写真

明けましておめでとうございます。

能登半島地震被害に遭われた皆さん、お見舞い申し上げます。

春並みの穏やかな天気の中、DBG走り始め。
高田高校の学生さんが体験&動画撮影とインタービューに来てくださいました。
正月気味の方がいらっしゃったと思いますが、相変わらず、ランナーとウォーキングの練習に頑張った皆さん、お疲れ様でした。

今月27日の人権講演会に三重DBGランナーズから2名が講演されます。

津シティマラソンが近づいてきました。本番に向けて、怪我しないように気をつけて頑張ってください。


(投稿:ころちゃん)

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2023年9月24日出張練習会in四日市市一覧
2024年5月4日練習会
2024年4月6日練習会
2024年3月2日練習会
2024年2月3日練習会
2024年1月6日練習会
2023年12月2日練習会
2023年11月12日出張練習会in名張
2023年11月4日練習会
2023年10月7日練習会
2023年9月24日出張練習会in四日市市
伴走講演会及び体験会
2023年8月5日練習会
第2回名張陸上競技大会に参加しました。
滋賀県野洲市で視覚障害のランナーをサポートする伴走者の研修会に参加しました。
2023年6月3日練習会
2023年5月6日練習会
2023年4月1日練習会
2023年3月4日練習会
第16回津シティマラソン大会サオリーナ杯2023
2023年2月4日練習会
2023年1月7日練習会
2022年12月3日練習会
2022年11月5日練習会
2022年三重県障がい者陸上競技大会
2022年10月1日練習会
2022年7月2日伴走勉強会
2022年6月4日練習会
2022年5月7日練習会
2022年4月2日練習会
2022年3月26日臨時練習会
2022年1月8日練習会
2021年12月4日練習会
2021年11月6日練習会
2021年10月2日練習会
心のバリアフリー事業「お互いを知ろう!」を開きました。
2021年7月31日特別練習会
2021年7月3日練習会
ラン体験会
2021年4月3日練習会
2021年3月6日練習会
2021年2月6日練習会
2021年1月9日練習会
2020年12月5日練習会
三重県障がい者陸上競技記録会2020
2020年11月7日練習会
2020年10月3日練習会
2020年9月5日練習会
2020年8月1日練習会