2023年1月16日
皆さん、明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。
今日は、冬の寒い中でしたが、天気に恵まれて本当に良かったです。サオリーナのランニングロードをS君と5～6周出来たので良かったです。ただ、いつもよりも速く走っていたのにはびっくりしました。『今までの速さ？』と思うほどだったけど、ロープを持っての速く走る練習になったので良かったです。今年も前へ前へと進みながら練習をしていきたいと思います。来月もよろしくお願いします。
（投稿：O）2022年12月11日
１２月３日(土)は、師走らしい寒い朝になりましたが、９時半には１５名のメンバーが参加して、会長挨拶。手話通訳は会員のRさん。心を込めてお伝えする姿を皆で見守りました。
その後、外へ移動して、写真撮影、準備体操の頃には気温も上がり、心地良い運動日和になりました。
松阪マラソン参加者は、伴走者と調整のランニングに取り組み、又、１１月の伊賀上野大会に出場された方は、体力向上を目指して熱心にランニングやウォーキングをされました。
練習の合間に、以前より依頼のあった障害者スポーツに関するアンケートに協力したり、大会を控えた方々は予定を確認したり、盛り沢山でしたが、あちこちで、楽しそうな会話が弾み、充実した時間を過しました。
皆さん、年内は、いろいろとお疲れさまでした。
来年も宜しくお願い致します。
（投稿：さいとう）2022年11月13日
１１月６日(土曜日)秋晴れの日三重ＤＢＧ１１月の定期練習会でした。
県外からの久しぶりに参加いただいた方も複数人ありメンバーみんなが喜びあいました。
大会に向けて調整を兼ね、ウォーキング、ランとそれぞれペアになり又はヘルパーに二人、三人と加わって練習出来ました。
後半は先月に続き平川会長による 盲ろう手話講座をしていただきました。今後おこなわれる大会に出場される時の水分補給やトイレの案内の仕方等 実技を交えての話でした。
今年も定期練習会は後１回ですが、大会に出られる方頑張って下さい。
(陰ながら応援しています)
（投稿：Ｔ．Ｔ）2022年10月23日
10月8日伊勢市陸上競技場にて三重県障がい者陸上競技大会が行われました。
以下参加されたメンバーの感想です。
お疲れ様でした。今持っている力は120％出せたと思っています。また来月からもよろしくお願いします。
（T）
2022年10月8日
8月9月の練習会がコロナ感染拡大の影響を受けて中止となり、今日は3か月ぶりの開催となりました。天候は晴れ、風弱く、絶好のランニング日和となりました。
9時半。全員が輪になって、まずは平川会長より「久しぶりの練習会です。みなさん楽しんでください。」との挨拶でスタート。時計回りに自己紹介を行いました。連絡事項などの報告の後、外に出て恒例の記念撮影を行い、各自、準備と体操やストレッチをしてコースに出ました。
10月とはいえ、まだ日差しが強く、熱中症には要注意。こまめに水分補給を取りながら、一周約1.2キロのコースを回ります。
今回は伴走する方の参加が多く、3人の方にアイマスクをしてもらい、ガイドランナーブラインド体験を行い、12月のマラソン大会で、初めて盲ろうの選手とペアを組む伴走者のための手話講座も行われ、DBの参加者は、久しぶりに体を動かすという人や、来週大会を控えている選手など様々ですが、走ったり歩いたり、自分のペースで伴走者とコミュニケーションをとりながら、いつものように和気あいあいとした雰囲気で練習会が行われました。
来月も第一土曜日の11月5日9時半から、サオリーナで開催予定です。
（投稿：そのだ）2023年1月16日
皆さん、明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。
今日は、冬の寒い中でしたが、天気に恵まれて本当に良かったです。サオリーナのランニングロードをS君と5～6周出来たので良かったです。ただ、いつもよりも速く走っていたのにはびっくりしました。『今までの速さ？』と思うほどだったけど、ロープを持っての速く走る練習になったので良かったです。今年も前へ前へと進みながら練習をしていきたいと思います。来月もよろしくお願いします。
（投稿：O）2022年12月11日
１２月３日(土)は、師走らしい寒い朝になりましたが、９時半には１５名のメンバーが参加して、会長挨拶。手話通訳は会員のRさん。心を込めてお伝えする姿を皆で見守りました。
その後、外へ移動して、写真撮影、準備体操の頃には気温も上がり、心地良い運動日和になりました。
松阪マラソン参加者は、伴走者と調整のランニングに取り組み、又、１１月の伊賀上野大会に出場された方は、体力向上を目指して熱心にランニングやウォーキングをされました。
練習の合間に、以前より依頼のあった障害者スポーツに関するアンケートに協力したり、大会を控えた方々は予定を確認したり、盛り沢山でしたが、あちこちで、楽しそうな会話が弾み、充実した時間を過しました。
皆さん、年内は、いろいろとお疲れさまでした。
来年も宜しくお願い致します。
（投稿：さいとう）2022年11月13日
１１月６日(土曜日)秋晴れの日三重ＤＢＧ１１月の定期練習会でした。
県外からの久しぶりに参加いただいた方も複数人ありメンバーみんなが喜びあいました。
大会に向けて調整を兼ね、ウォーキング、ランとそれぞれペアになり又はヘルパーに二人、三人と加わって練習出来ました。
後半は先月に続き平川会長による 盲ろう手話講座をしていただきました。今後おこなわれる大会に出場される時の水分補給やトイレの案内の仕方等 実技を交えての話でした。
今年も定期練習会は後１回ですが、大会に出られる方頑張って下さい。
(陰ながら応援しています)
（投稿：Ｔ．Ｔ）2022年10月23日
10月8日伊勢市陸上競技場にて三重県障がい者陸上競技大会が行われました。
以下参加されたメンバーの感想です。
お疲れ様でした。今持っている力は120％出せたと思っています。また来月からもよろしくお願いします。
（T）
2022年10月8日
8月9月の練習会がコロナ感染拡大の影響を受けて中止となり、今日は3か月ぶりの開催となりました。天候は晴れ、風弱く、絶好のランニング日和となりました。
9時半。全員が輪になって、まずは平川会長より「久しぶりの練習会です。みなさん楽しんでください。」との挨拶でスタート。時計回りに自己紹介を行いました。連絡事項などの報告の後、外に出て恒例の記念撮影を行い、各自、準備と体操やストレッチをしてコースに出ました。
10月とはいえ、まだ日差しが強く、熱中症には要注意。こまめに水分補給を取りながら、一周約1.2キロのコースを回ります。
今回は伴走する方の参加が多く、3人の方にアイマスクをしてもらい、ガイドランナーブラインド体験を行い、12月のマラソン大会で、初めて盲ろうの選手とペアを組む伴走者のための手話講座も行われ、DBの参加者は、久しぶりに体を動かすという人や、来週大会を控えている選手など様々ですが、走ったり歩いたり、自分のペースで伴走者とコミュニケーションをとりながら、いつものように和気あいあいとした雰囲気で練習会が行われました。
来月も第一土曜日の11月5日9時半から、サオリーナで開催予定です。
（投稿：そのだ）2023年1月16日
皆さん、明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。
今日は、冬の寒い中でしたが、天気に恵まれて本当に良かったです。サオリーナのランニングロードをS君と5～6周出来たので良かったです。ただ、いつもよりも速く走っていたのにはびっくりしました。『今までの速さ？』と思うほどだったけど、ロープを持っての速く走る練習になったので良かったです。今年も前へ前へと進みながら練習をしていきたいと思います。来月もよろしくお願いします。
（投稿：O）2022年12月11日
１２月３日(土)は、師走らしい寒い朝になりましたが、９時半には１５名のメンバーが参加して、会長挨拶。手話通訳は会員のRさん。心を込めてお伝えする姿を皆で見守りました。
その後、外へ移動して、写真撮影、準備体操の頃には気温も上がり、心地良い運動日和になりました。
松阪マラソン参加者は、伴走者と調整のランニングに取り組み、又、１１月の伊賀上野大会に出場された方は、体力向上を目指して熱心にランニングやウォーキングをされました。
練習の合間に、以前より依頼のあった障害者スポーツに関するアンケートに協力したり、大会を控えた方々は予定を確認したり、盛り沢山でしたが、あちこちで、楽しそうな会話が弾み、充実した時間を過しました。
皆さん、年内は、いろいろとお疲れさまでした。
来年も宜しくお願い致します。
（投稿：さいとう）2022年11月13日
１１月６日(土曜日)秋晴れの日三重ＤＢＧ１１月の定期練習会でした。
県外からの久しぶりに参加いただいた方も複数人ありメンバーみんなが喜びあいました。
大会に向けて調整を兼ね、ウォーキング、ランとそれぞれペアになり又はヘルパーに二人、三人と加わって練習出来ました。
後半は先月に続き平川会長による 盲ろう手話講座をしていただきました。今後おこなわれる大会に出場される時の水分補給やトイレの案内の仕方等 実技を交えての話でした。
今年も定期練習会は後１回ですが、大会に出られる方頑張って下さい。
(陰ながら応援しています)
（投稿：Ｔ．Ｔ）2022年10月23日
10月8日伊勢市陸上競技場にて三重県障がい者陸上競技大会が行われました。
以下参加されたメンバーの感想です。
お疲れ様でした。今持っている力は120％出せたと思っています。また来月からもよろしくお願いします。
（T）
2022年10月8日
8月9月の練習会がコロナ感染拡大の影響を受けて中止となり、今日は3か月ぶりの開催となりました。天候は晴れ、風弱く、絶好のランニング日和となりました。
9時半。全員が輪になって、まずは平川会長より「久しぶりの練習会です。みなさん楽しんでください。」との挨拶でスタート。時計回りに自己紹介を行いました。連絡事項などの報告の後、外に出て恒例の記念撮影を行い、各自、準備と体操やストレッチをしてコースに出ました。
10月とはいえ、まだ日差しが強く、熱中症には要注意。こまめに水分補給を取りながら、一周約1.2キロのコースを回ります。
今回は伴走する方の参加が多く、3人の方にアイマスクをしてもらい、ガイドランナーブラインド体験を行い、12月のマラソン大会で、初めて盲ろうの選手とペアを組む伴走者のための手話講座も行われ、DBの参加者は、久しぶりに体を動かすという人や、来週大会を控えている選手など様々ですが、走ったり歩いたり、自分のペースで伴走者とコミュニケーションをとりながら、いつものように和気あいあいとした雰囲気で練習会が行われました。
来月も第一土曜日の11月5日9時半から、サオリーナで開催予定です。
（投稿：そのだ）2023年1月16日
皆さん、明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。
今日は、冬の寒い中でしたが、天気に恵まれて本当に良かったです。サオリーナのランニングロードをS君と5～6周出来たので良かったです。ただ、いつもよりも速く走っていたのにはびっくりしました。『今までの速さ？』と思うほどだったけど、ロープを持っての速く走る練習になったので良かったです。今年も前へ前へと進みながら練習をしていきたいと思います。来月もよろしくお願いします。
（投稿：O）2022年12月11日
１２月３日(土)は、師走らしい寒い朝になりましたが、９時半には１５名のメンバーが参加して、会長挨拶。手話通訳は会員のRさん。心を込めてお伝えする姿を皆で見守りました。
その後、外へ移動して、写真撮影、準備体操の頃には気温も上がり、心地良い運動日和になりました。
松阪マラソン参加者は、伴走者と調整のランニングに取り組み、又、１１月の伊賀上野大会に出場された方は、体力向上を目指して熱心にランニングやウォーキングをされました。
練習の合間に、以前より依頼のあった障害者スポーツに関するアンケートに協力したり、大会を控えた方々は予定を確認したり、盛り沢山でしたが、あちこちで、楽しそうな会話が弾み、充実した時間を過しました。
皆さん、年内は、いろいろとお疲れさまでした。
来年も宜しくお願い致します。
（投稿：さいとう）2022年11月13日
１１月６日(土曜日)秋晴れの日三重ＤＢＧ１１月の定期練習会でした。
県外からの久しぶりに参加いただいた方も複数人ありメンバーみんなが喜びあいました。
大会に向けて調整を兼ね、ウォーキング、ランとそれぞれペアになり又はヘルパーに二人、三人と加わって練習出来ました。
後半は先月に続き平川会長による 盲ろう手話講座をしていただきました。今後おこなわれる大会に出場される時の水分補給やトイレの案内の仕方等 実技を交えての話でした。
今年も定期練習会は後１回ですが、大会に出られる方頑張って下さい。
(陰ながら応援しています)
（投稿：Ｔ．Ｔ）2022年10月23日
10月8日伊勢市陸上競技場にて三重県障がい者陸上競技大会が行われました。
以下参加されたメンバーの感想です。
お疲れ様でした。今持っている力は120％出せたと思っています。また来月からもよろしくお願いします。
（T）
2022年10月8日
8月9月の練習会がコロナ感染拡大の影響を受けて中止となり、今日は3か月ぶりの開催となりました。天候は晴れ、風弱く、絶好のランニング日和となりました。
9時半。全員が輪になって、まずは平川会長より「久しぶりの練習会です。みなさん楽しんでください。」との挨拶でスタート。時計回りに自己紹介を行いました。連絡事項などの報告の後、外に出て恒例の記念撮影を行い、各自、準備と体操やストレッチをしてコースに出ました。
10月とはいえ、まだ日差しが強く、熱中症には要注意。こまめに水分補給を取りながら、一周約1.2キロのコースを回ります。
今回は伴走する方の参加が多く、3人の方にアイマスクをしてもらい、ガイドランナーブラインド体験を行い、12月のマラソン大会で、初めて盲ろうの選手とペアを組む伴走者のための手話講座も行われ、DBの参加者は、久しぶりに体を動かすという人や、来週大会を控えている選手など様々ですが、走ったり歩いたり、自分のペースで伴走者とコミュニケーションをとりながら、いつものように和気あいあいとした雰囲気で練習会が行われました。
来月も第一土曜日の11月5日9時半から、サオリーナで開催予定です。
（投稿：そのだ）2023年1月16日
皆さん、明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。
今日は、冬の寒い中でしたが、天気に恵まれて本当に良かったです。サオリーナのランニングロードをS君と5～6周出来たので良かったです。ただ、いつもよりも速く走っていたのにはびっくりしました。『今までの速さ？』と思うほどだったけど、ロープを持っての速く走る練習になったので良かったです。今年も前へ前へと進みながら練習をしていきたいと思います。来月もよろしくお願いします。
（投稿：O）2022年12月11日
１２月３日(土)は、師走らしい寒い朝になりましたが、９時半には１５名のメンバーが参加して、会長挨拶。手話通訳は会員のRさん。心を込めてお伝えする姿を皆で見守りました。
その後、外へ移動して、写真撮影、準備体操の頃には気温も上がり、心地良い運動日和になりました。
松阪マラソン参加者は、伴走者と調整のランニングに取り組み、又、１１月の伊賀上野大会に出場された方は、体力向上を目指して熱心にランニングやウォーキングをされました。
練習の合間に、以前より依頼のあった障害者スポーツに関するアンケートに協力したり、大会を控えた方々は予定を確認したり、盛り沢山でしたが、あちこちで、楽しそうな会話が弾み、充実した時間を過しました。
皆さん、年内は、いろいろとお疲れさまでした。
来年も宜しくお願い致します。
（投稿：さいとう）2022年11月13日
１１月６日(土曜日)秋晴れの日三重ＤＢＧ１１月の定期練習会でした。
県外からの久しぶりに参加いただいた方も複数人ありメンバーみんなが喜びあいました。
大会に向けて調整を兼ね、ウォーキング、ランとそれぞれペアになり又はヘルパーに二人、三人と加わって練習出来ました。
後半は先月に続き平川会長による 盲ろう手話講座をしていただきました。今後おこなわれる大会に出場される時の水分補給やトイレの案内の仕方等 実技を交えての話でした。
今年も定期練習会は後１回ですが、大会に出られる方頑張って下さい。
(陰ながら応援しています)
（投稿：Ｔ．Ｔ）2022年10月23日
10月8日伊勢市陸上競技場にて三重県障がい者陸上競技大会が行われました。
以下参加されたメンバーの感想です。
お疲れ様でした。今持っている力は120％出せたと思っています。また来月からもよろしくお願いします。
（T）
2022年10月8日
8月9月の練習会がコロナ感染拡大の影響を受けて中止となり、今日は3か月ぶりの開催となりました。天候は晴れ、風弱く、絶好のランニング日和となりました。
9時半。全員が輪になって、まずは平川会長より「久しぶりの練習会です。みなさん楽しんでください。」との挨拶でスタート。時計回りに自己紹介を行いました。連絡事項などの報告の後、外に出て恒例の記念撮影を行い、各自、準備と体操やストレッチをしてコースに出ました。
10月とはいえ、まだ日差しが強く、熱中症には要注意。こまめに水分補給を取りながら、一周約1.2キロのコースを回ります。
今回は伴走する方の参加が多く、3人の方にアイマスクをしてもらい、ガイドランナーブラインド体験を行い、12月のマラソン大会で、初めて盲ろうの選手とペアを組む伴走者のための手話講座も行われ、DBの参加者は、久しぶりに体を動かすという人や、来週大会を控えている選手など様々ですが、走ったり歩いたり、自分のペースで伴走者とコミュニケーションをとりながら、いつものように和気あいあいとした雰囲気で練習会が行われました。
来月も第一土曜日の11月5日9時半から、サオリーナで開催予定です。
（投稿：そのだ）2023年1月16日
皆さん、明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。
今日は、冬の寒い中でしたが、天気に恵まれて本当に良かったです。サオリーナのランニングロードをS君と5～6周出来たので良かったです。ただ、いつもよりも速く走っていたのにはびっくりしました。『今までの速さ？』と思うほどだったけど、ロープを持っての速く走る練習になったので良かったです。今年も前へ前へと進みながら練習をしていきたいと思います。来月もよろしくお願いします。
（投稿：O）2022年12月11日
１２月３日(土)は、師走らしい寒い朝になりましたが、９時半には１５名のメンバーが参加して、会長挨拶。手話通訳は会員のRさん。心を込めてお伝えする姿を皆で見守りました。
その後、外へ移動して、写真撮影、準備体操の頃には気温も上がり、心地良い運動日和になりました。
松阪マラソン参加者は、伴走者と調整のランニングに取り組み、又、１１月の伊賀上野大会に出場された方は、体力向上を目指して熱心にランニングやウォーキングをされました。
練習の合間に、以前より依頼のあった障害者スポーツに関するアンケートに協力したり、大会を控えた方々は予定を確認したり、盛り沢山でしたが、あちこちで、楽しそうな会話が弾み、充実した時間を過しました。
皆さん、年内は、いろいろとお疲れさまでした。
来年も宜しくお願い致します。
（投稿：さいとう）2022年11月13日
１１月６日(土曜日)秋晴れの日三重ＤＢＧ１１月の定期練習会でした。
県外からの久しぶりに参加いただいた方も複数人ありメンバーみんなが喜びあいました。
大会に向けて調整を兼ね、ウォーキング、ランとそれぞれペアになり又はヘルパーに二人、三人と加わって練習出来ました。
後半は先月に続き平川会長による 盲ろう手話講座をしていただきました。今後おこなわれる大会に出場される時の水分補給やトイレの案内の仕方等 実技を交えての話でした。
今年も定期練習会は後１回ですが、大会に出られる方頑張って下さい。
(陰ながら応援しています)
（投稿：Ｔ．Ｔ）2022年10月23日
10月8日伊勢市陸上競技場にて三重県障がい者陸上競技大会が行われました。
以下参加されたメンバーの感想です。
お疲れ様でした。今持っている力は120％出せたと思っています。また来月からもよろしくお願いします。
（T）
2022年10月8日
8月9月の練習会がコロナ感染拡大の影響を受けて中止となり、今日は3か月ぶりの開催となりました。天候は晴れ、風弱く、絶好のランニング日和となりました。
9時半。全員が輪になって、まずは平川会長より「久しぶりの練習会です。みなさん楽しんでください。」との挨拶でスタート。時計回りに自己紹介を行いました。連絡事項などの報告の後、外に出て恒例の記念撮影を行い、各自、準備と体操やストレッチをしてコースに出ました。
10月とはいえ、まだ日差しが強く、熱中症には要注意。こまめに水分補給を取りながら、一周約1.2キロのコースを回ります。
今回は伴走する方の参加が多く、3人の方にアイマスクをしてもらい、ガイドランナーブラインド体験を行い、12月のマラソン大会で、初めて盲ろうの選手とペアを組む伴走者のための手話講座も行われ、DBの参加者は、久しぶりに体を動かすという人や、来週大会を控えている選手など様々ですが、走ったり歩いたり、自分のペースで伴走者とコミュニケーションをとりながら、いつものように和気あいあいとした雰囲気で練習会が行われました。
来月も第一土曜日の11月5日9時半から、サオリーナで開催予定です。
（投稿：そのだ）2023年1月16日
皆さん、明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。
今日は、冬の寒い中でしたが、天気に恵まれて本当に良かったです。サオリーナのランニングロードをS君と5～6周出来たので良かったです。ただ、いつもよりも速く走っていたのにはびっくりしました。『今までの速さ？』と思うほどだったけど、ロープを持っての速く走る練習になったので良かったです。今年も前へ前へと進みながら練習をしていきたいと思います。来月もよろしくお願いします。
（投稿：O）2022年12月11日
１２月３日(土)は、師走らしい寒い朝になりましたが、９時半には１５名のメンバーが参加して、会長挨拶。手話通訳は会員のRさん。心を込めてお伝えする姿を皆で見守りました。
その後、外へ移動して、写真撮影、準備体操の頃には気温も上がり、心地良い運動日和になりました。
松阪マラソン参加者は、伴走者と調整のランニングに取り組み、又、１１月の伊賀上野大会に出場された方は、体力向上を目指して熱心にランニングやウォーキングをされました。
練習の合間に、以前より依頼のあった障害者スポーツに関するアンケートに協力したり、大会を控えた方々は予定を確認したり、盛り沢山でしたが、あちこちで、楽しそうな会話が弾み、充実した時間を過しました。
皆さん、年内は、いろいろとお疲れさまでした。
来年も宜しくお願い致します。
（投稿：さいとう）2022年11月13日
１１月６日(土曜日)秋晴れの日三重ＤＢＧ１１月の定期練習会でした。
県外からの久しぶりに参加いただいた方も複数人ありメンバーみんなが喜びあいました。
大会に向けて調整を兼ね、ウォーキング、ランとそれぞれペアになり又はヘルパーに二人、三人と加わって練習出来ました。
後半は先月に続き平川会長による 盲ろう手話講座をしていただきました。今後おこなわれる大会に出場される時の水分補給やトイレの案内の仕方等 実技を交えての話でした。
今年も定期練習会は後１回ですが、大会に出られる方頑張って下さい。
(陰ながら応援しています)
（投稿：Ｔ．Ｔ）2022年10月23日
10月8日伊勢市陸上競技場にて三重県障がい者陸上競技大会が行われました。
以下参加されたメンバーの感想です。
お疲れ様でした。今持っている力は120％出せたと思っています。また来月からもよろしくお願いします。
（T）
2022年10月8日
8月9月の練習会がコロナ感染拡大の影響を受けて中止となり、今日は3か月ぶりの開催となりました。天候は晴れ、風弱く、絶好のランニング日和となりました。
9時半。全員が輪になって、まずは平川会長より「久しぶりの練習会です。みなさん楽しんでください。」との挨拶でスタート。時計回りに自己紹介を行いました。連絡事項などの報告の後、外に出て恒例の記念撮影を行い、各自、準備と体操やストレッチをしてコースに出ました。
10月とはいえ、まだ日差しが強く、熱中症には要注意。こまめに水分補給を取りながら、一周約1.2キロのコースを回ります。
今回は伴走する方の参加が多く、3人の方にアイマスクをしてもらい、ガイドランナーブラインド体験を行い、12月のマラソン大会で、初めて盲ろうの選手とペアを組む伴走者のための手話講座も行われ、DBの参加者は、久しぶりに体を動かすという人や、来週大会を控えている選手など様々ですが、走ったり歩いたり、自分のペースで伴走者とコミュニケーションをとりながら、いつものように和気あいあいとした雰囲気で練習会が行われました。
来月も第一土曜日の11月5日9時半から、サオリーナで開催予定です。
（投稿：そのだ）2023年1月16日
皆さん、明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。
今日は、冬の寒い中でしたが、天気に恵まれて本当に良かったです。サオリーナのランニングロードをS君と5～6周出来たので良かったです。ただ、いつもよりも速く走っていたのにはびっくりしました。『今までの速さ？』と思うほどだったけど、ロープを持っての速く走る練習になったので良かったです。今年も前へ前へと進みながら練習をしていきたいと思います。来月もよろしくお願いします。
（投稿：O）2022年12月11日
１２月３日(土)は、師走らしい寒い朝になりましたが、９時半には１５名のメンバーが参加して、会長挨拶。手話通訳は会員のRさん。心を込めてお伝えする姿を皆で見守りました。
その後、外へ移動して、写真撮影、準備体操の頃には気温も上がり、心地良い運動日和になりました。
松阪マラソン参加者は、伴走者と調整のランニングに取り組み、又、１１月の伊賀上野大会に出場された方は、体力向上を目指して熱心にランニングやウォーキングをされました。
練習の合間に、以前より依頼のあった障害者スポーツに関するアンケートに協力したり、大会を控えた方々は予定を確認したり、盛り沢山でしたが、あちこちで、楽しそうな会話が弾み、充実した時間を過しました。
皆さん、年内は、いろいろとお疲れさまでした。
来年も宜しくお願い致します。
（投稿：さいとう）2022年11月13日
１１月６日(土曜日)秋晴れの日三重ＤＢＧ１１月の定期練習会でした。
県外からの久しぶりに参加いただいた方も複数人ありメンバーみんなが喜びあいました。
大会に向けて調整を兼ね、ウォーキング、ランとそれぞれペアになり又はヘルパーに二人、三人と加わって練習出来ました。
後半は先月に続き平川会長による 盲ろう手話講座をしていただきました。今後おこなわれる大会に出場される時の水分補給やトイレの案内の仕方等 実技を交えての話でした。
今年も定期練習会は後１回ですが、大会に出られる方頑張って下さい。
(陰ながら応援しています)
（投稿：Ｔ．Ｔ）2022年10月23日
10月8日伊勢市陸上競技場にて三重県障がい者陸上競技大会が行われました。
以下参加されたメンバーの感想です。
お疲れ様でした。今持っている力は120％出せたと思っています。また来月からもよろしくお願いします。
（T）
2022年10月8日
8月9月の練習会がコロナ感染拡大の影響を受けて中止となり、今日は3か月ぶりの開催となりました。天候は晴れ、風弱く、絶好のランニング日和となりました。
9時半。全員が輪になって、まずは平川会長より「久しぶりの練習会です。みなさん楽しんでください。」との挨拶でスタート。時計回りに自己紹介を行いました。連絡事項などの報告の後、外に出て恒例の記念撮影を行い、各自、準備と体操やストレッチをしてコースに出ました。
10月とはいえ、まだ日差しが強く、熱中症には要注意。こまめに水分補給を取りながら、一周約1.2キロのコースを回ります。
今回は伴走する方の参加が多く、3人の方にアイマスクをしてもらい、ガイドランナーブラインド体験を行い、12月のマラソン大会で、初めて盲ろうの選手とペアを組む伴走者のための手話講座も行われ、DBの参加者は、久しぶりに体を動かすという人や、来週大会を控えている選手など様々ですが、走ったり歩いたり、自分のペースで伴走者とコミュニケーションをとりながら、いつものように和気あいあいとした雰囲気で練習会が行われました。
来月も第一土曜日の11月5日9時半から、サオリーナで開催予定です。
（投稿：そのだ）2023年1月16日
皆さん、明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。
今日は、冬の寒い中でしたが、天気に恵まれて本当に良かったです。サオリーナのランニングロードをS君と5～6周出来たので良かったです。ただ、いつもよりも速く走っていたのにはびっくりしました。『今までの速さ？』と思うほどだったけど、ロープを持っての速く走る練習になったので良かったです。今年も前へ前へと進みながら練習をしていきたいと思います。来月もよろしくお願いします。
（投稿：O）2022年12月11日
１２月３日(土)は、師走らしい寒い朝になりましたが、９時半には１５名のメンバーが参加して、会長挨拶。手話通訳は会員のRさん。心を込めてお伝えする姿を皆で見守りました。
その後、外へ移動して、写真撮影、準備体操の頃には気温も上がり、心地良い運動日和になりました。
松阪マラソン参加者は、伴走者と調整のランニングに取り組み、又、１１月の伊賀上野大会に出場された方は、体力向上を目指して熱心にランニングやウォーキングをされました。
練習の合間に、以前より依頼のあった障害者スポーツに関するアンケートに協力したり、大会を控えた方々は予定を確認したり、盛り沢山でしたが、あちこちで、楽しそうな会話が弾み、充実した時間を過しました。
皆さん、年内は、いろいろとお疲れさまでした。
来年も宜しくお願い致します。
（投稿：さいとう）2022年11月13日
１１月６日(土曜日)秋晴れの日三重ＤＢＧ１１月の定期練習会でした。
県外からの久しぶりに参加いただいた方も複数人ありメンバーみんなが喜びあいました。
大会に向けて調整を兼ね、ウォーキング、ランとそれぞれペアになり又はヘルパーに二人、三人と加わって練習出来ました。
後半は先月に続き平川会長による 盲ろう手話講座をしていただきました。今後おこなわれる大会に出場される時の水分補給やトイレの案内の仕方等 実技を交えての話でした。
今年も定期練習会は後１回ですが、大会に出られる方頑張って下さい。
(陰ながら応援しています)
（投稿：Ｔ．Ｔ）2022年10月23日
10月8日伊勢市陸上競技場にて三重県障がい者陸上競技大会が行われました。
以下参加されたメンバーの感想です。
お疲れ様でした。今持っている力は120％出せたと思っています。また来月からもよろしくお願いします。
（T）
2022年10月8日
8月9月の練習会がコロナ感染拡大の影響を受けて中止となり、今日は3か月ぶりの開催となりました。天候は晴れ、風弱く、絶好のランニング日和となりました。
9時半。全員が輪になって、まずは平川会長より「久しぶりの練習会です。みなさん楽しんでください。」との挨拶でスタート。時計回りに自己紹介を行いました。連絡事項などの報告の後、外に出て恒例の記念撮影を行い、各自、準備と体操やストレッチをしてコースに出ました。
10月とはいえ、まだ日差しが強く、熱中症には要注意。こまめに水分補給を取りながら、一周約1.2キロのコースを回ります。
今回は伴走する方の参加が多く、3人の方にアイマスクをしてもらい、ガイドランナーブラインド体験を行い、12月のマラソン大会で、初めて盲ろうの選手とペアを組む伴走者のための手話講座も行われ、DBの参加者は、久しぶりに体を動かすという人や、来週大会を控えている選手など様々ですが、走ったり歩いたり、自分のペースで伴走者とコミュニケーションをとりながら、いつものように和気あいあいとした雰囲気で練習会が行われました。
来月も第一土曜日の11月5日9時半から、サオリーナで開催予定です。
（投稿：そのだ）2023年1月16日
皆さん、明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。
今日は、冬の寒い中でしたが、天気に恵まれて本当に良かったです。サオリーナのランニングロードをS君と5～6周出来たので良かったです。ただ、いつもよりも速く走っていたのにはびっくりしました。『今までの速さ？』と思うほどだったけど、ロープを持っての速く走る練習になったので良かったです。今年も前へ前へと進みながら練習をしていきたいと思います。来月もよろしくお願いします。
（投稿：O）2022年12月11日
１２月３日(土)は、師走らしい寒い朝になりましたが、９時半には１５名のメンバーが参加して、会長挨拶。手話通訳は会員のRさん。心を込めてお伝えする姿を皆で見守りました。
その後、外へ移動して、写真撮影、準備体操の頃には気温も上がり、心地良い運動日和になりました。
松阪マラソン参加者は、伴走者と調整のランニングに取り組み、又、１１月の伊賀上野大会に出場された方は、体力向上を目指して熱心にランニングやウォーキングをされました。
練習の合間に、以前より依頼のあった障害者スポーツに関するアンケートに協力したり、大会を控えた方々は予定を確認したり、盛り沢山でしたが、あちこちで、楽しそうな会話が弾み、充実した時間を過しました。
皆さん、年内は、いろいろとお疲れさまでした。
来年も宜しくお願い致します。
（投稿：さいとう）2022年11月13日
１１月６日(土曜日)秋晴れの日三重ＤＢＧ１１月の定期練習会でした。
県外からの久しぶりに参加いただいた方も複数人ありメンバーみんなが喜びあいました。
大会に向けて調整を兼ね、ウォーキング、ランとそれぞれペアになり又はヘルパーに二人、三人と加わって練習出来ました。
後半は先月に続き平川会長による 盲ろう手話講座をしていただきました。今後おこなわれる大会に出場される時の水分補給やトイレの案内の仕方等 実技を交えての話でした。
今年も定期練習会は後１回ですが、大会に出られる方頑張って下さい。
(陰ながら応援しています)
（投稿：Ｔ．Ｔ）2022年10月23日
10月8日伊勢市陸上競技場にて三重県障がい者陸上競技大会が行われました。
以下参加されたメンバーの感想です。
お疲れ様でした。今持っている力は120％出せたと思っています。また来月からもよろしくお願いします。
（T）
2022年10月8日
8月9月の練習会がコロナ感染拡大の影響を受けて中止となり、今日は3か月ぶりの開催となりました。天候は晴れ、風弱く、絶好のランニング日和となりました。
9時半。全員が輪になって、まずは平川会長より「久しぶりの練習会です。みなさん楽しんでください。」との挨拶でスタート。時計回りに自己紹介を行いました。連絡事項などの報告の後、外に出て恒例の記念撮影を行い、各自、準備と体操やストレッチをしてコースに出ました。
10月とはいえ、まだ日差しが強く、熱中症には要注意。こまめに水分補給を取りながら、一周約1.2キロのコースを回ります。
今回は伴走する方の参加が多く、3人の方にアイマスクをしてもらい、ガイドランナーブラインド体験を行い、12月のマラソン大会で、初めて盲ろうの選手とペアを組む伴走者のための手話講座も行われ、DBの参加者は、久しぶりに体を動かすという人や、来週大会を控えている選手など様々ですが、走ったり歩いたり、自分のペースで伴走者とコミュニケーションをとりながら、いつものように和気あいあいとした雰囲気で練習会が行われました。
来月も第一土曜日の11月5日9時半から、サオリーナで開催予定です。
（投稿：そのだ）